Maca zur Steigerung der Libido (Lust)

Maca wird in Peru traditionell auch zur Steigerung der Libido eingesetzt. Die jahrhundertelangen Erfahrungen der Nutzer konnten in Studien mit Ratten und Mäusen bestätigt werden.

Welche Inhaltstoffe genau einen Einfluss auf die Libido haben ist noch nicht geklärt, die hormonähnlichen Stoffe (pflanzliche Sterole) in Maca sind vermutlich für den Effekt auf die Libido verantwortlich.

Maca wirkt nicht nur beim Mann, auch Frauen können von der libidosteigernden Wirkung von Maca profitieren. Besonders in den Wechseljahren schätzen Frauen die Wirkung der Maca-Wurzel, weil außerdem ein günstiger Einfluss auf menopausale Beschwerden beobachtet werden konnte.

Auch die in Studien beobachtete Erhöhung der Stressresistenz ist vermutlich ein fördernder Faktor für die sexuelle Lust (Stress wirkt der Lust entgegen).

Da Maca auf ernährungsphysiologischem Wege Einfluss auf die Libido haben kann, ist ein regelmäßger Verzehr sinnvoll.